15 de julho de 2014

Receita: Biscoito Integral de Aveia




Olá meninas (os) tudo bem com vocês? Comigo está tudo ótimo graças a Deus! Tenho certeza que assim como eu, muitas de vocês buscam levar um estilo de vida saudável e adoram opções de lanches rápidos que estimulam o funcionamento do nosso organismo e dão sensação de grande saciedade.

Pensando nisso resolvi compartilhar com vocês uma receitinha super prática que sempre faço e não gasto nem 5 minutinhos. Bora Conferir?!

INGREDIENTES:


3 colheres de farelo de aveia
1 colher de farelo de trigo
1 ovo
1 colher de mel ou açúcar mascavo (se gostar de coisas mais doces opte pelo açúcar, eu fiz com mel.)
5 gotas de limão
Canela para polvilhar.

MODO DE PREPARO:


Misture todos os ingredientes, faça os biscoitos com as mãos ou com auxílio de uma colher. Polvilhe canela. Coloque-os em um prato e leve ao micro-ondas por 4 minutinhos.


Prontinho! Sirva-se à vontade, se quiser cubra-os com mel. Fica uma delícia.


Então meninas (os) é isso!
Quem fizer me conta se gostou aqui no blog.
BJos
Tchauzinho
Fiquem Com Deus 
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6 comentários:

  1. Parece uma barrinha de cereais haha vou tentar fazer, é bem fácil e deve ser gostoso
    também estou nessa luta para uma alimentação mais saudável

    http://blogimpossibledreams.blogspot.com.br/

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    1. O gosto tbm é bem semelhante ao de uma barrinha Lu!

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  2. Adorei sua receita. Faço uma bem parecida, só que uso farinha de trigo nela. Outra coisa que estou gostando de colocar é uma aveia da Quaker, que vem separada em pacotinhos e vem com fruta desidratada, o biscoito fica uma delícia.

    http://livinhas-place.blogspot.com.br/

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    1. Já fiz com farinha de trigo também, mas sem eu achei que fica mais crocante.

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  3. nao gosto muito de aveia, porem uma amiga minha que viu este post comigo adorou rsrs
    bjks
    http://www.priscilalirow.com.br/

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    1. Aveia é assim mesmo, ou a pessoa ama ou odeia! RSRSR

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